Renata (maximalista) wrote,
Renata
maximalista

Categories:

Февральскиe заказы с Херба

В данном обзоре я обьединила две посылки: первая была совсем крошечная, зато вторая вклюцила намого больше полезностей.
Сразу опишу ситуацию - у меня был довольно сильный стресс, которого я совсем не заметила поначалу. Он шел как постоянный фоновый стресс на протяжении нескольких месяцев (а если честно и больше, но последние пару месяцев выдались супер стрессовыми), а я ничего особого не чувствовала и считала себя спокойной во всех отношениях. Ну относительно спокойной. Пока в одну прекрасную ночь у меня чуть сердце из груди не выпрыгнуло. Проснулась посреди ночи от страшной судороги в ноге, по-моему самой болезненной за всю мою жизнь, и при этом сердце билось как ненормальное. А потом оно никак не могло успокоиться. Последующие дни сопровождались более слабыми, но неприятными сердебиениями именно по ночам (я не могла толком поспать) и какой-то тяжестью в районе легких в течении дня, как-будто я после тяжелой простуды и мне трудновато дышать. Естественно я пошла к врачу, но ничего такого она не обнаружила, списала на стресс и велела пойти к кардиологу-специалисту. При этом одобрила все мои добавки и велела их пить дальше. Сегодня все симптомы практически прошли, но к кардиологу я пойду (записалась к великому специалисту и попаду туда лишь 1 марта).




Source Naturals Ultra-Mag и KAL Magnesium Glycinate 400
К моменту заказа все запасы магния были выедены подчистую, так как я увеличила дозировку в 2 раза. На этот раз я решила взять магний поактивнее (так мне кажется): один в смешанной форме, включающей все самые полезные разновидности, а второй в форме глицината, направленный именно на сон, антистресс и борьбу с судорогами.
Дайте знать, если вы их принимали.



Doctor's Best Vitamin D3 125 mcg (5000 IU)
Любимый витамин D3, которому мы не изменяем уже года 4. Сейчас перешли на более высокую дозировку, что актуальнее с возрастом и в зимние месяцы. Муж чувствует себя бодрее и энергичнее и не хочет возвращаться на прежнюю дозировку в 2000.

Health From The Sun Evening Primrose Oil Omega-6
А это один из любимейших производителей масел в капсулах, особенно масла вечерней примулы. Я уже полгода принимаю его на постоянной основе в сочетании с DIM и эффект мне очень нравится. Исчезли неприятные ощущения перед и во время месячных, боли в груди и скачки веса. Мне подходит именно такая дозировка, и я принимаю капсулу утром и капсулу вечером.

Swisse Ultiboost Hair Skin Nails+
Из любопытства взяла вот такие витамины для волос. Понравилась хорошо сбалансированная формула, включающая и железо.




Vital Proteins Beauty Collagen Lavender Lemon
Взяла его по ошибке, так как вообще-то хотела попробовать клубничный. Ну ладно, выпью. У меня такой уже был, в принципе неплохой. Сразу скажу вам, девочки, что после подобных коллагенов японские у меня не особо работают. Прошлый месяц я сидела ради интереса на Шисейдо и вообще не заметила никаких положительных сдвигов, только ногти все обломались. Нашла в нашем супере 200г баночки вот такого коллагена Great Lakes Gelatin Co Collagen Hydrolysate и сейчас пью его. Мне нравится, буквально за неделю ногти стали подрастать и не ломаются. И вкус желейный, как я люблю.



Прочитала недавно рейтинг лучших коллагенов, так там на первом месте марка BulletProof. К сожалению на Хербе ее нет, но может когда-то и появится. У нас эта марка имеется во многих био и натуральных суперх, я поищу какую-нибудь скидкиу и попробую этот коллаген.

Leg Cramps PM
Отличное средство, помогающее от ночных судорог в ногах и способствующее хорошему сну. Рекомендую.

Doctor's Best Suntheanine L-Theanine
Еще одно успокаивающее, снимающее тревожность, напряжение и нервозность. Оно не засыпляет, но я принимаю его перед сном с магнием и таблетками от судорог. Как я уже писала выше, я не чувствую себя нервной и вроде бы не напрягаюсь, но стресс был фоновым, а это очень опасно из-за того, что он незаметен. Поэтому я решила принимать эту аминокислоту и дальше в целях общей профилактики.

Gaia Herbs Stress Response
Неплохая адаптогеновая добавка, опять же помогающая справиться со стрессовой ситуацией и "сгладить" его последствия. Прикончили напополам с мужем, нан понравилось. Состав очень приятный, а по вкусу похоже на сладковатую травяную настойку.


Поделитесь, пожалуйта, своими проверенными антисрессовыми добавками!



Tags: iherb, iherbhaul, vital proteins, активный образ жизни, антиоксиданты, здоровье, коллаген, масла, натуральное, о себе, обзор, омеги, онлайн-шоппинг, покупки на Хербе, полезные добавки, советы
Subscribe

Posts from This Journal “iherbhaul” Tag

  • Скидки новой недели на Айхерб

    До вечера среды 4 августа на сайте действуют следующие скидки: 20% скидка на все новые бренды, включая iUnik, Cremo, Soapbox, Beekeeper's…

  • Небольшой, но интересный заказ с Херба

    Давно я не показывала свои покупки с Херба, а они есть. Обычно я заказываю по штуке или две, а тут вот вышло побольше, и еще я доложила прошлый…

  • Скидки новой недели на Айхерб

    До вечера среды 21 июля на сайте действуют следующие акции: 15% скидка на любой заказ для американских покупателей SHOP15 20% скидка на…

  • Скидки новой недели на Айхерб

    До вечера среды 14 июля на сайте действуют следующие акции: 20% скидка на уход за телом и средства для мытья 20% скидка на спорт…

  • Iherb news: июнь 2021

    Напомню обо всем интересном, что поступило в продажу на Айхерб в прошлом месяце. Vplab Ultra Women's Beauty Collagen Peptides Новый…

  • Французская ароматерапия на Айхерб

    На днях у меня закончилось эфирное масло лаванды, и я стала копаться в поисках чего-то качественного и лучше европейского. Всеже европейские…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 14 comments

Posts from This Journal “iherbhaul” Tag

  • Скидки новой недели на Айхерб

    До вечера среды 4 августа на сайте действуют следующие скидки: 20% скидка на все новые бренды, включая iUnik, Cremo, Soapbox, Beekeeper's…

  • Небольшой, но интересный заказ с Херба

    Давно я не показывала свои покупки с Херба, а они есть. Обычно я заказываю по штуке или две, а тут вот вышло побольше, и еще я доложила прошлый…

  • Скидки новой недели на Айхерб

    До вечера среды 21 июля на сайте действуют следующие акции: 15% скидка на любой заказ для американских покупателей SHOP15 20% скидка на…

  • Скидки новой недели на Айхерб

    До вечера среды 14 июля на сайте действуют следующие акции: 20% скидка на уход за телом и средства для мытья 20% скидка на спорт…

  • Iherb news: июнь 2021

    Напомню обо всем интересном, что поступило в продажу на Айхерб в прошлом месяце. Vplab Ultra Women's Beauty Collagen Peptides Новый…

  • Французская ароматерапия на Айхерб

    На днях у меня закончилось эфирное масло лаванды, и я стала копаться в поисках чего-то качественного и лучше европейского. Всеже европейские…