June 14th, 2012

Витамины для загара

Как раз на днях девочки с Космо интересовались, как правильно защитить светлую кожу от солнца и при этом хоть  слегка, да загореть красиво. Тут я и впомнила про столь популярные в Европе и практически неизвестные в России ( да и в Америке) витаминные комплексы ,подготавливающие кожу к пребыванию на солнце, усиливающие выработку меланина, и заодно предохраняющие от вредного воздействия UVA/UVB лучей и пересыхания с помощью антиоксидантов и гидрирующих кожу инзутри компонентов.
Основными действующими лицами подобных комплексов являются бета-каротин или другие каротеноиды. Именно они влияют на окраску эпидермиса. К ним добавляют антиоксиданты в виде витамина Е, лютеина, экстрата аксеролы (натуральный источник витамина С), якстратов ягод асаи, годжи, зеленого чая, и т.п. Для увлажнеия изнутри служат разнообразные Омеги, обычно в виде растительных или рыбных жиров.
Я пройдусь по нескольким комплексам французских производителей. Кстати многие из них вполне доступны онлайн, на различных французских аптечных сайтах.

Collapse )
Важное! Курильщики, увы , комплексы с бета-каротином не для вас!
К сожалению, не смотря на всю свою пользу, прием курящими людьми бета-каротина в сочетании с витамином Е усиливает шансы появления рака легких. Увы, это так. Так что или бросайте курить и берите витамины, или оставайтесь курильщиками,но остерегайтесь бета-каротина (но не забывая про важность антиоксидантов для курящих).